Boeken


CHUANG TZU Taoïstische filosofie en cultuur

Zhuang Tzu een  Taoïstische filosoof die rond 600 voor onze jaartelling leefde, deed de volgende uitspraak: "De vechtkunsten zijn wel degelijke een ingang in de Tao, weliswaar de kleine Tao, maar de academische toepassingen zijn onbeperkt." 

Strength & mindfulness, life essentials heeft een aantal inspirerende boeken geselecteerd die je meer inzicht kunnen geven in een realiteit die wij met z’n allen vorm gegeven hebben en waar we vaak mee worstelen, als onze gevoelens en verlangens in het gedrang komen. Voor meer inspirerende boeken kijk op bol.com, een van de grootste webwinkels met 400.670 boeken op voorraad.



Ernesto Hoost, de kickbokser en Mr Perfect

Ernesto Hoost In Japan staat hij op billboards en stadsbussen en figureert hij in reclamespotjes voor PlayStation. Volwassen mannen gillen bij de verschijning van zijn gestalte. Vrouwen klampen hem huilend aan. De Kickbokser vertelt het verhaal van de Nederlandste vechtsportlegende Ernesto Hoost, die zich onder de bijnaam Mister Perfect staande weet te houden in een wereld van geld, roem, torenhoge druk en criminaliteit. Hoost is viervoudig kampioen in een sport ie in Japan kracht, strijd en onverzettelijkheid belichaamt, maar in eigen land nog altijd een bedenkelijke reputatie geniet, ook al kwamen er 20.000 bezoekers naar Hoosts laatste wedstrijd in de Amsterdam ArenA. Toen Hoost als klein jongetje voor het eerst de sportschool binnenstapte lag dat nog anders. De Kickbokser beschrijft het leven van een jongetje dat gezien wilde worden. Een jongen die een ster werd. In een onbegrepen land. In een onbegrepen sport.









Lucia Rijker Bokser Boeddhist

"Lucia Rijker. Bokser en boeddhist" is het indringende levensverhaal van een echte vechter. Tijdens een zware voettocht door het gebergte doet Lucia Rijker verslag van hoe ze de laatste jaren haar innerlijke kracht ontwikkeld heeft. Samen met regisseur en schrijver George Schouten zoekt de meervoudig wereldkampioen kickboksen en boksen naar bevrijdende inzichten. Onderwerpen die aan bod komen zijn boosheid, obstakels, vriendschappen, familie, roem en liefde. Hoe hoger ze komen, des te intiemer de `waarheden 












Badr Hari, bad boy, keihard en niets verhullend

Badr Hari is het verhaal van een Marokkaanse volksjongen uit een van de schotelwijken van Amsterdam. Een jongen die uitgroeide tot een nationale bekendheid dankzij twee verdiensten: onbeteugelde vechtlust en een grote aantrekkingskracht op vrouwen. Hij zou als kickbokser nooit zo bekend zijn geworden als hij niet was opgevallen door zijn meedogenloze optreden in de ring en ook daarbuiten. Door die beruchtheid werd zijn relatie met een blonde icoon uit de voetbalwereld bijna wereldnieuws. Zeker wereldnieuws in Nederland.

Badr is ook het verhaal van een Nederlandse jongen uit de Maghreb. Een jongen die een on-Hollandse cultuur belichaamt van het opeisen van respect door angst in te boezemen, maar net zo gemakkelijk innemend en charmant kan zijn. Zo groot is zijn charme dat zijn vrouwelijke advocaat _ bekend met zijn verwoestende carrière _ in lyrische termen zijn handen kan beschrijven: net die van een pianist. Een jongen ook die van kinds af aan rijk wilde worden. Wie hem daarbij in de weg stond werd aan de kant gezet.
Aan de hand van tientallen gesprekken met kennissen, kenners, collega’s en ooggetuigen schetst Jens Olde Kalter een opzienbarend portret over de meest controversiële vechter ter wereld. Waar de recherche ophield, ging Olde Kalter verder; dit boek bevat dan ook vele nieuwe, soms schokkende, onthullingen. Badr is het keiharde en nietsverhullende verhaal van een vechter die over de streep ging.
Jens Olde Kalter (1975) is journalist, personal trainer en kickbokser. Hij schreef onder meer voor Quote, De Pers, De Telegraaf en Nieuwe Revu en publiceerde eerder De kickbokser, over bokser Ernesto Hoost.



Badr Hari, mijn verhaal, de geautoriseerde biografie!

Nieuw! Badr Hari, Mijn verhaal
'Dit is de énige echte geautoriseerde biografie over mij, Badr Hari. Al die andere vertellen onwaarheden, sprookjes. Het is nu tijd om mijn verhaal te vertellen en de zaken eens goed uit te leggen. Sportjournalist Maarten Bax heb ik een kijk in mijn leven gegund. Dit boek is de waarheid, al zullen sommige mensen na het lezen ervan niet blij zijn.'

Kickbokser Badr Hari werd bij het grote publiek bekend door het vechtincident tijdens het feest Sensation White. Sindsdien is iedere stap die de Marokkaanse Nederlander zet, nieuws. Ook zijn relatie met Estelle Cruijff werd breed uitgemeten in de media. Badr Hari vertelt in dit boek over zijn jeugd, matchfixing, zijn incidenten in het uitgaansleven, zijn relaties met vrouwen, zijn tijd in de gevangenis, de pers, Wesley Sneijder en nog veel meer. Rauw en openhartig, zonder het mooier te maken dan het is. Voor iedereen die geïnteresseerd is in het veelbewogen leven van deze controversiële vechtsporter!



Charles Darwin de autobiografie










Gharles Darwin 'In al zijn beknoptheid, eenvoud, naïviteit en bescheidenheid één van de mooiste natuurwetenschappelijke autobiografieën.' Natuurwetenschap & Techniek
Charles Darwin (1809-1882) had lange tijd meer belangstelling voor de jacht dan voor de studie. Zijn liefde voor de wetenschap kwam pas echt tot ontwikkeling door de ontmoeting met inspirerende natuurwetenschappers, zoals Henslow, en vooral toen hij de natuur zelf in al haar grilligheden zag tijdens de belangrijkste gebeurtenis van zijn leven: de vijf jaar durende reis met de Beagle.
In zijn autobiografie, die in eerste instantie alleen voor zijn kinderen was bedoeld, schrijft Charles Darwin over zijn wetenschappelijke methodes, over zijn passie voor het verzamelen, over de nadelen van het hebben van een slecht geheugen en de voordelen van goed kunnen observeren en deduceren, over zijn visie op religie, over het ontstaan van zijn boeken, over natuurlijke selectie en de kwestie van aangeleerde versus aangeboren eigenschappen, over zijn liefde voor zijn familie en gezin, en over vele andere zaken.
Deze Nederlandse vertaling bevat de ongekuiste versie van de autobiografie, zoals bezorgd en ingeleid door Nora Barlow in 1958, aangevuld met Darwins notities over de voor- en nadelen van het huwelijk en het in memoriam bij het overlijden van zijn dochtertje Anne.
De autobiografie van Charles Darwin is een oprecht en ontroerend document. Het geeft ons een prachtig beeld van de persoonlijkheid, de ideeën, de wetenschappelijke creativiteit en het gezinsleven van deze grote wetenschapper.

snakes in suits, when psychopaths go to work



Snakes in suits A noted corporate psychologist teams up with the author of “ ithout Conscience” to take a revealing look at psychopaths in the workplace--how to spot their destructive behavior and stop them from creating chaos in the modern corporate organization.













Worstelen met de demon



Worstelen met de demon Freud zei ooit tegen de schrijver Stefan Zweig dat hij zijn leven lang had geworsteld met de demon'- de demon van de irrationaliteit. Manfred Kets de Vries koos dit beeld van de strijd met de demon als titel voor dit boek, omdat het uiteindelijk geheel over deze strijd gaat. Tijdens die strijd - die tocht naar ons innerlijk leren we over onszelf en over anderen. Het leren tijdens die reis kan ons helpen om een bijdrage te leveren aan het opbouwen van organisaties waarin mensen plezier hebben, die zorgen voor een gevoel van gemeenschap, doordrenkt zijn met betekenis en allen die er werken helpen om zich te ontwikkelen en te groeien.


Wij zijn ons brein



Wij zijn ons brein van Dick Swaab leert je alles wat je ooit wilde weten over je hersenen.

Het verhaal van je leven is het verhaal van je brein. Dat begint in de baarmoeder, waar de hersenen gevormd worden op een manier waar je je leven lang niet meer vanaf komt. Dick Swaab volgt in Wij zijn ons brein de mens vanaf de conceptie tot en met de dood. Na een leven lang onderzoek naar de werking van het menselijk brein is Swaab dé autoriteit. Hoe zit dat nou precies met de hersenen van pubers, wat gebeurt er als je verliefd bent, en valt homoseksualiteit te verklaren, en wat gebeurt er wanneer alzheimer toeslaat? De zin en onzin van therapie, antidepressiva en alternatieve geneeswijzen, agressie, moreel gedrag en geloof, meditatie: alles wordt beschreven in Wij zijn ons brein.
Ook schrijft Swaab over wat er mis kan gaan: hersenbeschadiging, ziektes, psychische problemen en bijna-doodervaringen.
Dit is hét boek over het brein: van de basisbegrippen (wat zijn gedachten, hoe maken we beslissingen, hoe kan ons gedrag worden verklaard?) tot en met het meest geavanceerde onderzoek (hoe zijn defecten in de hersenen in de toekomst te repareren en hoe zijn hersenziektes te genezen?). Na lezing van dit boek zul je beter begrijpen waarom je bent wie je bent.

Het zelf wordt zich bewust

Het zelf wordt zich bewust
'We vinden bewustzijn vanzelfsprekend omdat het zo beschikbaar is, zo gemakkelijk te gebruiken, zo stijlvol in zijn dagelijkse verschijnen en verdwijnen, en toch staan we, wanneer we erover nadenken, voor een raadsel. Waar is het bewustzijn van gemaakt? Het is geest met een extra vermogen, als je het mij vraagt, aangezien we niet bewust kunnen zijn zonder een geest waarvan we ons bewust zijn. Maar waar is geest van gemaakt? Komt geest uit de lucht vallen of komt hij uit het lichaam? Slimme mensen zeggen dat hij uit de hersenen komt, dat hij hersenen is, maar dat is geen bevredigend antwoord. Hoe worden hersenen geest?' – Antonio Damasio

Een van 's werelds belangrijkste neurowetenschappers buigt zich over een onderwerp dat neurologen, psychologen, gedragswetenschappers en filosofen sinds mensenheugenis bezighoudt: het ontstaan en de aard van het menselijk bewustzijn. Op basis van zijn meest recente wetenschappelijke onderzoek voert Antonio Damasio een vernieuwende visie op de ontwikkeling en de functie van ons bewustzijn aan.
Rekende hij in eerdere boeken af met de gevestigde opvatting dat het menselijk bewustzijn losstaat van het lichaam, nu presenteert Damasio nieuw wetenschappelijk bewijs voor zijn stelling dat het bewustzijn in wezen een biologisch proces in de hersenen is, en verklaart hij de wijze waarop dat proces zich voltrekt. Het evolutionaire perspectief dat hij introduceert, leidt tot een radicale en fundamentele omslag in het denken over ons bewustzijn.

Het morele instinct



Het morele instinct Een belangrijk, razend interessant en zeer betrouwbaar boek over een onderwerp dat misschien wel ons belangrijkste menselijke kenmerk is: moraliteit.'
- uit het voorwoord van Johan Braeckman

Wat is goed en wat is kwaad? Dit boek is een uitvoerig antwoord op die vraag. Het verklaart moreel en immoreel gedrag als uitdrukkingsvormen van vijf morele systemen. Vier ervan berusten op intuïties of emoties (de hechtingsmoraal, de geweldmoraal, de reinigingsmoraal, de samenwerkingsmoraal) en slechts één is rationeel (de beginselenmoraal). Deze moralen zetten mensen ertoe aan om dingen te doen of te laten, maar op diverse gronden en op verschillende manieren. Gemeenschappelijk aan alle moraal is dat die onze individuele vrijheid begrenst ten gunste van het hogere belang.

Verplaetse vertelt wat we weten over de oorsprong en de ontwikkeling van moraal. Hoe moraal veelal berust op biologische, automatische en emotionele processen. Neurowetenschappelijke bevindingen leveren overtuigend bewijs voor de diepe verankering van moraal in het menselijk lichaam. Zo heeft de ontdekking van spiegelneuronen duidelijk gemaakt dat empathie - volgens Schopenhauer de basis van alle moraal - een neurobiologisch gegeven is.
Dit boek gaat niet over de geest van de ethiek, maar over het vlees van de moraal. Het laat zien wat de mens, waar ook ter wereld en tot welke cultuur hij ook behoort, bezit aan vermogens om met het conflict tussen eigenbelang en hoger belang om te gaan. Het verschuift de focus van culturele diversiteit naar biologische gegevenheden.
Verplaetse pleit ten slotte voor een ethiek die niet alleen rekening houdt met morele beginselen, maar ook met de vier emotiemoralen. De ethiek van de toekomst zal een evenwicht moeten vinden tussen emotie en rede.
Jan Verplaetse is docent moraalfilosofie aan de Faculteit Rechtsgeleerdheid van de Universiteit Gent.

Jouw gevoel is niet het mijne

Jouw gevoel is niet het mijne In veel zelfhulpboeken vind je de boodschap: als jij een probleem hebt, ligt de oplossing in het veranderen van je eigen gedrag. De boodschap van dit boek is: als jij een probleem (een naar of onprettig gevoel) ervaart, dan kan dat een waarneming zijn van het gevoel van iemand anders. In dat geval heeft het geen zin aan jezelf te werken en verdwijnt het nare gevoel pas als je daar niet meer voor openstaat.
Olaf Jacobsen ontwikkelde hiervoor een eenvoudige methode, gebaseerd op de praktijk van de vrije familieopstellingen en inzichten uit onder meer het onderzoek naar spiegelneuronen. Met tal van voorbeelden reikt hij mogelijkheden aan waarmee je je eigen gevoelens duidelijk van die van anderen leert onderscheiden. Hoort bijvoorbeeld de spanning die je op een bepaald moment voelt, bij jezelf of neem je de boosheid of angst van de ander waar? Meestal schiet je in de ontmoeting met een ander in een bepaalde 'rol' en voor je het weet ben je in de gevoelens verstrikt die bij die rol horen. Je kunt leren niet meer open te staan voor dergelijke rollen.
Jacobsen laat echter ook zien hoe je op een andere manier kunt omgaan met negatieve gevoelens die wel uit jezelf voortkomen. Onaangename en pijnlijke gevoelens horen bij het leven en werken als signaal: als je die signalen goed verwerkt, leer je belangrijke lessen en ontwikkel je jezelf. Wie zijn gevoelens preciezer leert duiden, opent de weg naar een vrijer leven en werkelijk authentieke communicatie met anderen.
Olaf Jacobsen is de grondlegger van de vrije systeemopstellingen. Hij studeerde aan de Staatshogeschool voor Muziek en de Universiteit van Karlsruhe en is werkzaam als musicus, cursusleider en coach. Van dit boek werden in Duitsland al meer dan 85.000 exemplaren verkocht.


Het spiegelende brein

Het spiegelende brein Hoe komt het dat wij gedachten en gevoelens van anderen begrijpen? Wat is de neurologische basis van sociale vaardigheden?

Empathie, imitatie en inlevingsvermogen zijn belangrijke eigenschappen van de mens en voorwaarden voor vooruitgang en beschaving. Sinds kort weten we hoe ze werken: door middel van 'spiegelneuronen' in ons brein, 'slimme cellen' die ons in staat stellen om ons te spiegelen aan anderen.

'Spiegelneuronen zullen voor de psychologie doen wat DNA voor de biologie deed', zei V.S. Ramachandran van de University of California in San Diego. En The New York Times stelde: 'De ontdekking raakt talloze wetenschappelijke disciplines en verandert ons begrip van cultuur, filosofie, taal, empathie, imitatie, autisme en psychotherapie.'
Het spiegelende brein is het eerste boek dat deze revolutionaire wetenschap toegankelijk maakt voor een breed publiek. Iacoboni beschrijft in onderhoudende verhalen hoe de spiegelneuronen zijn ontdekt door het team van Giacomo Rizzolatti van de Universiteit van Parma. Hij legt uit hoe ze werken en waarvoor ze belangrijk zijn: om anderen te begrijpen, voor imitatiegedrag, moreel gedrag, bij het leren, taalverwerving, verslaving, politieke voorkeur en de al dan niet vrije wil. Hij gaat ook in op commerciële toepassingen, zoals het bepalen van consumentenkeuzes. Er is zelfs een nieuw vakgebied ontstaan: neuromarketing. Ook situaties waarin het spiegelen niet lukt komen aan bod, zoals bij autisme.
Marco Iacoboni is neuroloog en neurowetenschapper aan de University of California in Los Angeles.

De vrije wil bestaat niet


De vrije wil bestaat niet Wie zit er aan het stuur in onze hersenpan? Wat bepaalt dat we doen wat we doen? Welke stukken brein geven de doorslag als het gaat om de keuzes van alledag of om de grote beslissingen in ons leven? En welke rol spelen onze gedachten en ons bewustzijn bij dit alles?
De vrije wil bestaat niet voert u in een bizarre tocht langs slaapwandelende moordenaars, blinde zombies die toch zien, out of body-ervaringen, patiënten die hun eigen handen niet meer vertrouwen en andere neurologische fenomenen, om erachter te komen wie toch dat mannetje in ons hoofd is dat de beslissingen voor ons neemt. Onderweg proberen we te begrijpen waarom Winston Churchill besloot de Franse vloot te laten zinken, Rosemary Kennedy een hersenoperatie onderging en Maurice Ravel de Bolero schreef. Uitein¬delijk belanden we bij het 'ik', die constante maal¬stroom van gedachten die denkt de hersenen in ons hoofd onder controle te hebben. En bij de vrije wil, waarvan heel weinig _ en toch ook weer heel veel _ overblijft in het onthutsende beeld dat wordt geschetst van wie er echt de baas is in ons brein.
Victor Lamme (1959) is hoogleraar cognitieve neurowetenschap aan de Universiteit van Amsterdam. Hij publi¬ceerde circa negentig internationale artikelen en hoofdstukken over de werking van het brein, visuele waarneming en vooral het bewustzijn, onder meer in gezaghebbende tijdschriften als Nature en Science. Zijn ideeën over bewustzijn worden als baanbrekend gezien, en hij ontving voor zijn werk de meest prestigieuze subsidie van de Europese Unie.

© TheFeel 2013